Что такое ЗОЖ и почему это важноЗдоровый образ жизни — не просто модное словосочетание, а совокупность привычек, которые укрепляют тело и дух.
Наука подтверждает: правильное питание, регулярная физич
Здоровье
Весна — время обновления, но для многих это еще и период ухудшения самочувствия: обостряются хронические болезни, возвращается слабость, учащаются мигрени и проблемы со сном.
Врачи отмечают, что подо
Разбираем ситуации, когда домашний уход уступает профессиональному наблюдению. Признаки, что питомцу необходима помощь реаниматолога.
«Вести Здоровье», Эпидемия близорукостиВ последние десятилетия близорукость превратилась из редкого явления в массовую проблему — особенно среди детей и подростков. Рост числа людей с миопией связываю
Почему важно своевременно обследовать сердцеПроблемы с сердцем часто развиваются незаметно: слабость, одышка или учащённое сердцебиение могут быть первым сигналом.
Ранняя диагностика помогает выявить
Врач-диетолог Сергей Кашух обратил внимание на то, что привычная многим шарлотка может нести в себе риски для здоровья.
Несмотря на кажущуюся простоту и домашний комфорт этого десерта, есть несколько
Причины массового исхода из соцсетейПо словам эксперта Янсона, всё чаще люди добровольно сокращают присутствие в социальных медиа ради сохранения психического равновесия. Постоянный поток новостей, ср
Микромир закваски: кто и как взаимодействуетУченые подробно изучили процессы, происходящие в закваске во время брожения, и раскрыли сложную сеть взаимодействий между микроорганизмами. В тесте одноврем
Практические рекомендации по режиму сна, активности, питанию и ментальному здоровью для тех, кто много работает за экраном и хочет предотвратить хроническую усталость.
В Красногорске появился специализированный канал, посвящённый вопросам женского здоровья. Проект нацелен на повышение осведомлённости жителей городского округа и пропаганду профилактики, а также на до