Современные технологии кардинально меняют профессиональный спорт, от умных гаджетов для атлетов до анализа данных для тренеров и судей.
Зимние месяцы часто становятся настоящим испытанием для организма. Недостаток солнечного света, снижение физической активности и скудный рацион приводят к дефициту жизненно важных витаминов и минерало
Исследования микробиоты кишечника продолжают раскрывать нам удивительные тайны, способные значительно улучшить наше самочувствие. Одним из самых перспективных открытий в этой области стала группа бакт
Диетологи предупреждают: количество блинов, которое безопасно для здоровья, зависит от размера изделия, начинки и общего рациона. В среднем один блин среднего размера содержит примерно 150–200 ккал, з
Искусственный интеллект активно используется для анализа электората, таргетинга рекламы и даже для создания предвыборных речей кандидатов.
Польза и вред алкоголя для здоровья сердца давно остаются предметом обсуждений среди специалистов и широкого круга людей. С одной стороны, некоторые исследования говорят о том, что умеренное употребле
Соцсети штурмуют нашу ленту романтическими кадрами, и если вы одиноки, это может подрывать настроение и усиливать тревогу. Но есть простые способы пережить этот день без лишнего стресса и сохранить ду
Совместный сон с кошкой способен положительно влиять на наше самочувствие и общее состояние здоровья. Многие владельцы домашних питомцев замечают, что присутствие кошки рядом во время ночного отдыха п
В честь знаменательного юбилея – 130-летия со дня основания Университета имени П. Ф. Лесгафта – прошел масштабный фестиваль, объединяющий зимние виды спорта, пропаганду здоровья и Всесоюзный комплекс
В Барнауле вскоре начнется строительство долгожданного спортивно-оздоровительного комплекса, который расположится на территории популярной «Трассы здоровья». Этот проект призван значительно расширить